Про­ве­дем от­ре­зок EF па­рал­лель­но ос­но­ва­ни­ям тра­пе­ции, точка E лежит на сто­ро­не AB. От­ре­зок EF  — сред­няя линия тра­пе­ции ABCD, зна­чит, вы­со­ты тре­уголь­ни­ков EFA и BEF , про­ве­ден­ные к сто­ро­не EF , равны между собой и равны по­ло­ви­не вы­со­ты тра­пе­ции h . Имеем